7/3にピラティスムック本が三栄書房より発売!

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日常をピラティスポジションで動くとエクササイズに変わる理論、実践的なピラティスエクササイズのポイントを紹介しています。

https://www.amazon.co.jp/いつでもピラティス-平島-久弥/dp/4779633141/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1499257338&sr=8-1&keywords=いつでもピラティス

Pilates Studio RebirthインストラクターNagiもエクササイズモデルとして出演してます。
書店、コンビニエンスストア、Amazon、スタジオにてご購入出来ます。

協力:avex entertainment artist: Kaji Hitomi / lululemon ambassador・Yoga instructor: Juri Edward / easyoga ambassador ・Rhythm Pilates instructor: Junko Kobayashi / AUMNIE ambassador・Cirque du Soleil Pilates trainer・Pilates Anytime・Pilates Academy for Body Arts instructor: Nagi Takahashi / Hair make: Jin kiyota / Photo: Junich Okumura / Balanced body / Pilates Anytime / Amazon / 三栄書房 / 2017-7/3発売

監修:ピラティスアカデミーフォーボディアーツ マスタートレーナー / 一般社団法人日本コアフィットネス協会  代表理事 平島 久弥

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