About Pilates

Whats’ Pilates?

ピラティスはジョセフ・ピラティスによって考え出された動きのシステムです。
マットワークであれば自重を感じながら、マシンであれば動きの補助または負荷をかけながら身体の動かし方を習得します。普段は意識しにくい体幹部のインナーマッスルを鍛えることで、身体の軸が生まれます。上肢と下肢の要である肩甲骨と股関節の可動性と安定性を両方高めることで結果、しなやかでバランスの良い筋肉がつき、関節はより柔軟に、効率よい動きが可能になり、体のゆがみは改善し、無理のない正しい姿勢へと導きます。

PMA CPT

Pilates Studio Rebirthは、PMA CPT (Pilates Method Alliance CERTIFIED PILATES TEACHER) が在籍するスタジオです。PABAピラティス受講者のPMA資格取得サポートも行っています。

PMA CERTIFIED PILATES TEACHERとは?
Pilates Method Allianceの設定した ピラティス指導者の国際的な教育基準を満たしている証明書であり、マシン・マットピラティス資格取得後、受験要項に当てはまる場合にPMAに申請することができます。

Balanced Body

Balanced Body社は常にピラティスのような動きの意識が人々の生活を変えると信じています。私たちは情熱をかけ世界最大のピラティスマシンのプロバイダになることで教育に肯定的な変化をもたらしました。我々は人間生体力学の近代的な理解と最先端の工学、材料と技術を組み合わせることにより、大幅にジョセフピラティスのピラティスマシンを改新する最初のピラティスの会社です。以来、私たちのリーダーKen Endelmanは(創業者兼最高経営責任者(CEO)業界標準となっています。Balanced Body社は28の米国特許や多数の外国の特許を授与されている。

PABA Pilates

シルクドソレイユ・プロアスリートなどを指導するピラティス団体:ピラティスアカデミーフォーボディアーツはピラティス教育・技術向上を目的とした世界基準の教育団体です。人間工学に基づいた運動理論で現在、さまざまな分野において活用されています。

Innovative Pilates

ジェセフ・ピラティスの考案した身体技法は、モデルや女優など美意識の高い方がいち早く取り入れ、現在ではプロスポーツ選手、ドクターや理学療法士など、医学的にも注目を集めています。

私たちは一つの団体にこだわらず、進化した世界中のピラティスアプローチを伝えます。

ピラティス教育団体・企業:PMA|Pilates Method Alliance、APA|ASIA Pilates Alliance・PABAピラティス|Pilates Academy for Body Arts、バフ・ボーンズ|レベッカ・ロスティン、Kathy Corey・COREBAND®|キャシーコリー、バランスドボディ、リズムピラティス創始者リサ・ハバード、ブーティーバー創始者トレーシーマレット、BASiピラティス|Body Arts and Science International、PILATES ANYTIME等のピラティス技術を学び、日本のプロフェッショナル・ピラティス教育のために力を注いでいます。